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剛好這幾天在門市看到【床上一代梟雄】 靈感激悅AV套-超萌Q小弟．多方位極爽快感完美結合NO.1-菅野亞梨沙 ，覺得很心動!
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商品訊息簡述:
97歲英菲利浦親王車禍翻車 毫髮無傷飽受驚
英國菲利浦親王17日在住所諾福克附近開車時，發生車禍，導致親王駕駛的休旅車側翻倒地，幸好高齡97歲的菲利浦親王沒有受傷，只是飽受驚嚇。
車禍現場小轎車卡在路旁水溝中，一輛黑色休旅車則翻倒在旁，碎玻璃散落滿地，讓人看得怵目驚心。事故發生時，高齡97歲的英國菲利浦親王，人就坐在休旅車駕駛座上。
菲利浦親王發生嚴重車禍，就在女王位在諾福克的居所附近。
伊莉莎白女王夫婿菲利浦親王，17日駕車出門時，在住所附近與一輛轎車發生碰撞，導致親王的休旅車側翻倒地，幸好親王只是飽受驚嚇，人沒有受傷。
目擊民眾：「休旅車側翻倒在路旁，駕駛座那側著地，也就是親王當時是在倒地那側，路上很多破碎的塑膠和玻璃。」
當時轎車上有兩名女性，都受到輕傷，送醫治療後已無大礙。只是這起車禍，再度引發外界熱議，究竟該不該讓女王與親王開車。
記者：「英國法律規定超過70歲的人，每三年必須更新一次駕照。」
菲利浦親王去年退休後，就很少現身在公開場合，耶誕節也沒有出席禮拜，讓外界憂心他的健康狀況；這次傳出車禍，讓大家都嚇了好大一跳。
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四十歲之後，最容易胖的原因，就是「新陳代謝變慢」—而實際上，真的有「可以加速新陳代謝的食物」。說到節食，大多只會計較「卡路里」攝取多寡。飲食控制時，計算卡路里當然是很重要的關鍵，但我覺得，一般人不需要神經質到這種程度。只要遵守「降低脂肪與醣類的攝取量」這種常識，再加上「減少整體的進食份量」，就可以相當程度地降低卡路里的攝取量。
「魔力蔬菜湯」營養均衡有飽足感，是減肥的最佳夥伴
剛開始減肥時，往往在某些時候怎麼樣也無法忍受空腹感。有時甚至會聽見惡魔低語：「今天吃了也沒關係吧？」如果真的吃了，就前功盡棄了。這時「魔力蔬菜湯」就是你的最佳伙伴。這道湯品原本是擅長料理的太太，為了讓飲食在有限的份量也能營養均衡，加了大量蔬菜，幫助我維持體型而設計的。
這兩道湯品既營養又有飽足感，是太太的料理中我最喜愛的。在長達十個月的賽季中，魔力蔬菜湯是我空腹又無助時的救星，為了在賽季維持體重，有時我也只喝這道湯當作午餐。可以把湯裝入保溫瓶裡，外出中肚子餓時來一杯溫熱的湯，肚子和心都暖和起來。而且，大多數公司應該都有微波爐，就算湯冷了也能加熱。
不要一口氣把湯喝完，邊工作邊品嚐吧。
【葛根式「魔力蔬菜湯」】
★蘑菇湯
材料：水5杯，培根5片、奶油1小匙、薑泥1小匙、洋蔥中型1顆，鹽、胡椒少許。
各種蔬菜和菇類：可使用冰箱裡有的蔬菜，各約500公克。例如，鴻喜菇1包、香菇1包（3～4朵）、舞菇1包、金針菇1包、紅蘿蔔1根、白菜1/8顆。
作法：
1.培根切成1公分寬，洋蔥沿著纖維切成1公分寬。蔬菜和菇類切成易食用的大小。
2.把奶油、薑、洋蔥放進鍋裡，炒到洋蔥變軟為止，加入培根繼續炒。
3.培根出油後，加入剩下的蔬菜、水。煮滾後轉小火，煮到蔬菜變軟為止。最後以鹽和胡椒粉調味就完成了。
重點：如果覺得味道不夠，還可以加雞湯粉。
本文出自如何出版社《40歲起，保持最佳狀態：打造不疲累的身體和不屈服的心》
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