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4月 08, 2019

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中職》昔日風光不在林智勝從「最高薪」變成「減最多薪」球員

林智勝。李天助攝

近期「薪事不定」的林智勝總算如願以償。新球季將繼續留在中信兄弟，並準時參加春訓，不影響新球季的發揮。

37歲的林智勝三年合約到今年到期，上季年薪高達1200萬，也是史上最高薪的球員。但上季林智勝的成績大幅下滑，總計僅出賽58場、4轟、24分打點，打擊率2成66，月薪也遭大砍，預估大約在35萬到40萬之間，創下中職史上被砍最多薪水的球員。

經紀人透露，目前合約細節仍在談，只要敲定後，就會到春訓基地報到，全力備戰新球季。

林智勝在Lamigo時期是球隊的當家球星，也是球員生涯最風光的日子，曾經寫下單季30轟30盜的史詩級記錄，也曾擔任國家隊當家第四棒，但之後因傳出與總教練洪一中不合，最終選擇行使自由球員權力，以史上最高薪3年3600萬元的合約，轉戰中信兄弟。

未料林智勝加盟兄弟後，成績逐年下滑，尤其去年陷入「五虎將」風暴，還被暗指「出怪聲」、「邊喝酒邊打球」，雖未獲得證實，但形象大傷，上季也一度被球團冷凍，這兩年在一軍僅出賽56、58場，打擊成績也大幅滑落，尤其是擅長的全壘打只剩下個位數，昔日風光不在，成為史上被砍薪最多的球員。

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內在乾枯老得快從內到外水噹噹的方法找到了

匯流新聞網張瑋珊／台北報導

皮膚太乾會粗糙，嘴巴太乾會龜裂，眼睛太乾會刺痛……這是因為體內缺乏水份的滋養，細胞組織得不到營養而枯竭，外在看起來來乾枯無生氣、暗淡無光。這是乾對我們人體的影響！若不重視身體內發出的警訊，人就會老得特別快。

外強中乾，重看不中用

有個成語「外強中乾」，整體外表看起來是強健的，內心卻是乾竭、虛弱的。這個成語有個故事，在戰國時代，當時秦國和晉國交戰，晉惠公想大勝秦國，於是要人給他準備高大挺拔的鄭國駿馬，但被大臣勸阻，因為鄭國的馬「張脈僨興，外強中乾，進退不可，周旋不能。」

也就是說，外表看起來很挺拔強壯，但內在是乾枯氣虛的，若上戰場與敵人交戰，勢必會呼吸會急促，血脈噴張，性情大亂，是無法勝任緊張的戰場，只能擺在兩好看的。

忙碌過勞，讓你成人「乾」

熬夜、加班、玩樂過度都是在過度消耗生命的泉源，使內核乾涸，這種「乾」是人最大的損傷。會造成掉髮，眼睛乾澀，筋骨僵硬，失眠，皮膚粗糙，嚴重的甚至骨骼疏鬆。

現代人最明顯的就是腎氣不足，肝火過旺！腎氣不足代表身體的水乾了，肝火過旺代表人處於乾燒的狀態。肝藏血，腎藏精，血就是身體裡的水，過勞導致肝火過旺，血就無法滋養身體，所以筋骨會僵硬，眼睛會乾澀；精是水裡面的精華，當人過度忙碌，心火持續燃燒，就需要這個精華來平息。

當人過勞耗神，腎水也會愈來愈乾，身體無法得到滋養，臟腑組織會上火發炎，人會沒有精神，消化功能不正常，代謝失調、注意力無法集中、失眠，生命乾枯提不起勁。

讓身體動起來，增強保水能力

無論是哪一種「乾」對身體的損傷都很大，平時要抽時間養成運動的習慣，強化脾胃功能，提升身體儲存水份的能力。如果覺得太忙，根本沒時間，白雁老師分享，氣功裡的「虎爪法」是可以利用零碎時間來養生調理，同時做好保濕，雙管齊下，就可以讓自己從內到外水噹噹！

※「虎爪法」小功法

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中醫說陰虛生內熱，陰虛的人身上陰液不足，就會生出小火，冒痘痘，眼睛乾、鼻子乾、嘴巴乾，還會引發人體心火、肝火、胃火及肺火都很旺盛。

照片來源：白雁氣功提供、pxhere

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